Sportaktionstage 50plus

Sportaktionstage 50+ Im September jeden Jahres finden im Landkreis Görlitz die Sportaktionstage statt. Zielgruppe sind die Best Ager – Menschen aus der Altersgruppe der über 50-jährigen.

Innerhalb der Woche wird ein attraktives Sportprogramm geschnürt. Neben Schnupperangeboten der Sportvereine können auch Workshops, Wanderungen, Angebote im Wasser und Vorträge besucht werden. Außerdem besteht die Möglichkeit das Deutsche Sportabzeichen und das Deutsche Schwimmabzeichen abzulegen. Die Angebote werden durch ein buntes Rahmenprogramm geschmückt – für jeden ist in dieser Woche das passende Sportangebot dabei. Organisiert werden die Sportaktionstage vom Oberlausitzer Kreissportbund in Kooperation mit den Sportvereinen sowie Institutionen und Partnern des Landkreises.

2018 finden die Sportaktionstage 50plus "KOMM! dazu und werde fit!" vom 15.09. bis zum 23.09. statt.

Das vorläufige Programm

Datum	Veranstaltung	Ort	Information zur Veranstaltung
15.09.2018	Workshop: Aufbau und Gestaltung einer Trainingseinheit	Turnhalle Jahnstraße 02929 Rothenburg	Theorie & Praxis zur Gestaltung einer Trainingseinheit Zeit: 09:00 - 13:30 Uhr Teilnahmegebühr: ab 12,00 Euro weitere Information Anmeldung
16.09.2018	25. Görlitzer Wandertag	Hotel und Gasthof „Zum Firstenstein“ Dorfstraße 222, 02829 Königshain	Angebote: Wandern auf 11 km, 17 km, 23 km und 28 km Parcours "Bewegter Start und Bewegtes Ziel" Zeit: individueller Start zwischen 08:00 und 11:00 Uhr Startgebühr: 2,00 Euro (über 16 Jährige) Flyer
17.09.2018	Görlitzer Sportabzeichentreff	Stadion der Freundschaft Zittauer Straße 89, 02827 Görlitz	Für Schulen: 09:00 - 13:00 Uhr mit Disziplinen aus den Bereichen Kraft, Schnelligkeit und Koordination Allgemeinheit: 14:00 - 18:00 Uhr mit Disziplinen aus den vier Bereichen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination Flyer Plakat
17.09.2018	Seniorenorientiertes Fitnesstraining mit querdurch e.V.	Volkssolidarität Uhsmannsdorf Nieskyer Straße 7, 02929 Rothenburg OT Uhsmannsdorf	Fitnesstraining zur Konditionierung und Aktivierung des Muskelgerüstes Zeit: 14:00 - 15:00 Uhr
17.09.2018	GYMWelt Sportabend mit dem GTV 1847 e.V.	Landskron KULTurBRAUEREI An der Landskronbrauerei 116, 02826 Görlitz	Bewegungsübungen aus den Bereichen Rhythm and Stomp, Tai Chi Flowing, Easy Aerobics, Latin Moves Inspiration, Workout Kraft und Balance, Flowing Moves Zeit: ab 18:00 Uhr Flyer
18.09.2018	Zittauer Sportabzeichentreff	Weinau-Stadion Tribünenallee, 02763 Zittau	Für Schulen: 09:00 - 13:00 Uhr mit Disziplinen aus den Bereichen Kraft, Schnelligkeit und Koordination Allgemeinheit: 14:00 - 18:00 Uhr mit Disziplinen aus den vier Bereichen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination Flyer Plakat
18.09.2018	Tänze aus aller Welt	Sport- und Freizeitzentrum Zittau e.V. Schrammstraße 63, 02763 Zittau	Kennenlernen verschiedenster Tänze Kurs I: 10:30 - 12:00 Uhr Kurs II: 14:00 - 15:30 Uhr
18.09.2018	Workshop "Fit und gesund durch den Tag"	Orthopädisches Zentrum Horkaer Straße 15-21, 02929 Rothenburg	Plakat Anmeldung bitte ausschließlich über den Oberlausitzer Kreissportbund e.V. Anmeldeformular Zeit: 14:00 - 17:30 Uhr
18.09.2018	Offene Gymnastikstunde	Turnhalle Neubaugebiet Zum Grundbachtal 6, 02785 Olbersdorf	Übungen für den Beckenboden Wirbelsäulengymnastik Zeit: 17:00 - 20:00 Uhr
18.09.2018	Aktionswoche LSV Niesky - Yoga	Turnhalle Gutenbergschule Bautzener Straße 48a, 02906 Niesky	Offenes Yoga-Training mit dem LSV Niesky e.V. Zeit: 20:00 - 21:15 Uhr
18.09.2018	Offenes Bowlingtraining	Haus der Vereine Sportplatzstraße 1, 02959 Trebendorf	Offenes Bowlingtraining mit dem SV Fortuna Trebendorf 1966 e.V. 19:00 - 21:00 Uhr
19.09.2018	Aktionswoche LSV Niesky e.V. - Leichtathletik	Sportplatz Gymnasium Bahnhofsstraße 2, 02906 Niesky	Leichtathletiktraining für Senioren Zeit: 18:00 - 20:00 Uhr
19.09.2018	Offenes Billardtraining	Haus der Vereine Sportplatzstraße 1, 02959 Trebendorf	Offenes Billardtraining Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
19.09.2018	Aktionswoche LSV Niesky e.V. - Zumba	Turnhalle Gutenbergschule Bautzener Straße 48a, 02906 Niesky	Schnuppertraining Zumba Zeit: 19:30 - 20:30 Uhr
20.09.2018	Aktiver Badetag	NEISSE-BAD Pomologische-Garten-Straße 20, 02827 Görlitz	Angebote: Aqua-Fitness Deutsches Schwimmabzeichen Schwimmfertigkeit für das Deutsche Sportabzeichen Zeit: 09:00 - 12:00 Uhr Eintritt: 2,00 Euro
20.09.2018	Offenes Yogatraining	Haus der Vereine Sportplatzstraße 1, 02959 Trebendorf	Offenes Yogatraining Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
20.09.2018	Aktionswoche LSV Niesky e.V. - Bauch, Beine & Po	Turnhalle Gutenbergschule Bautzener Straße 48a, 02906 Niesky	Offenes Training "Bauch, Beine & Po" Zeit: 20:00-21:00 Uhr
21.09.2018	Ebersbacher Sportabzeichentreff	Sportplatz am Schlechteberg Ludwig-Jahn-Straße 20, 02730 Ebersbach-Neugersdorf	Disziplinen aus den vier Bereichen Kraft, Ausdauer, Koordination und Kondition Zeit: 14:00 - 18:00 Uhr Flyer Plakat
21.09.2018	Aktionswoche LSV Niesky e.V. - Step Aerobic	Turnhalle Gutenbergschule Bautzener Straße 48a, 02906 Niesky	Offenes Training Step Aerobic Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
21.09.2018	Aktionswoche LSV Niesky e.V. - Bauch, Beine & Po	Turnhalle Gutenbergschule Bautzener Straße 48a, 02906 Niesky	Offenes Training "Bauch, Beine & Po" Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
22.09.2018	Rothenburger Sportabzeichentreff	Sportkomplex Friedensstraße Friedensstraße 136, 02929 Rothenburg	Zeit: 09:00 - 13:00 Uhr mit den Disziplinen aus den vier Bereichen Kraft, Ausdauer, Koordination und Kondition Zeit: 09:00 - 12:00 Uhr mit dem Nachweis der Schwimmfertigkeit Flyer Plakat
22.09.2018	38. Wandertag "Oberlausitzer Rennsteig"	Schulpark Kleindehsa Dorfstraße 6, 02708 Lawalde	Wandern auf 13 km, 22 km, 30 km und 43 km, Kinderwagenstrecke über 7 km Zeit: individueller Start zwischen 07:00 und 10:00 Uhr Startgebühr: 2,00 Euro für alle über 16-Jährigen Flyer
23.09.2018	Workshop: Ultimate Frisbee	Sporthalle Löbau Georgewitzer Straße 46, 02708 Löbau	Theorie und Praxis zum Ultimate Frisbee: Abwechslung mit Training mit Schnelligkeit und Spaß. Zeit: 09:00 - 13:30 Uhr Teilnahmegebühr: ab 12,00 Euro weitere Information Anmeldung