Sportaktionstage 50plus

Sportaktionstage 50+ Im September jeden Jahres finden im Landkreis Görlitz die Sportaktionstage statt. Zielgruppe sind die Best Ager – Menschen aus der Altersgruppe der über 50-jährigen.

Innerhalb der Woche wird ein attraktives Sportprogramm geschnürt. Neben Schnupperangeboten der Sportvereine können auch Workshops, Wanderungen, Angebote im Wasser und Vorträge besucht werden. Außerdem besteht die Möglichkeit das Deutsche Sportabzeichen und das Deutsche Schwimmabzeichen abzulegen. Die Angebote werden durch ein buntes Rahmenprogramm geschmückt – für jeden ist in dieser Woche das passende Sportangebot dabei. Organisiert werden die Sportaktionstage vom Oberlausitzer Kreissportbund in Kooperation mit den Sportvereinen sowie Institutionen und Partnern des Landkreises.

2019 finden die Sportaktionstage 50plus "KOMM! dazu und werde fit!" vom 14.09. bis zum 23.09. statt.

Das vorläufige Programm

Datum	Veranstaltung	Ort	Information zur Veranstaltung
14.09.2019	Workshop: Kleine und Große Sportspiele	Turnhalle Geschwister-Scholl-Gymnasium Pestalozzistr. 21, 02708 Löbau	Theorie & Praxis zur Gestaltung einer spielerischen Trainingseinheit Zeit: 09:00 - 13:30 Uhr Teilnahmegebühr: ab 18,00 Euro Weitere Information & Anmeldung
14.09.2019	Kegeln-Schnupperkurs	"Zur alten Freundschaft" Biesnitzer Straße 29, 02826 Görlitz	Kegeln für Alt und Jung zum Ausprobieren.
15.09.2019	26. Görlitzer Wandertag	Schloss Mittel-Sohland Mittelhof 182, 02894 Sohland am Rotstein	Angebote: Wandern auf 11 km, 16 km, 23 km und 28 km Parcours "Bewegter Start und Bewegtes Ziel" Zeit: individueller Start zwischen 08:00 und 11:00 Uhr Startgebühr: 2,00 Euro (über 16 Jährige) Flyer Plakat
16.09.2019	Görlitzer Sportabzeichentag	Stadion der Freundschaft Zittauer Straße 89, 02827 Görlitz	Für Schulen: 09:00 - 13:00 Uhr mit Disziplinen aus den Bereichen Kraft, Schnelligkeit und Koordination Allgemeinheit: 14:00 - 18:00 Uhr mit Disziplinen aus den vier Bereichen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination Ausschreibung Plakat Sportabzeichentage - Flyer
16.09.2019	Seniorenorientiertes Fitnesstraining mit querdurch e.V.	Volkssolidarität Uhsmannsdorf Nieskyer Straße 7, 02929 Rothenburg OT Uhsmannsdorf	Fitnesstraining zur Konditionierung und Aktivierung des Muskelgerüstes Zeit: 14:00 - 15:00 Uhr
16.09.2019	GYMWelt Sportabend mit dem GTV 1847 e.V.	Sport- und Leistungszentrum FLORA Käthe-Kollwitz-Straße 22, 02827 Görlitz	Easy Dance Moves „Let‘s have fun!“ / Faszination Ball / KAHA®-Inspirationen / Standing Pilates / Faszien-Flows / Cardio Dance Spirit / Yoga - Energie und Ruhe / Happy Cool Down Zeit: 18:00 - 20:00 Uhr Plakat
17.09.2019	Zittauer Sportabzeichentag	Weinau-Stadion Tribünenallee, 02763 Zittau	Für Schulen: 09:00 - 13:00 Uhr mit Disziplinen aus den Bereichen Kraft, Schnelligkeit und Koordination Allgemeinheit: 14:00 - 18:00 Uhr mit Disziplinen aus den vier Bereichen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination Ausschreibung Lageplan Plakat Sportabzeichentage - Flyer
17.09.2019	Tänze aus aller Welt	Sport- und Freizeitzentrum Zittau e.V. Schrammstraße 63, 02763 Zittau	Kennenlernen verschiedenster Tänze Kurs I: 10:30 - 12:00 Uhr Kurs II: 14:00 - 15:30 Uhr
17.09.2019	Workshop "Fit und gesund durch den Tag"	Orthopädisches Zentrum Horkaer Straße 15-21, 02929 Rothenburg	Plakat Anmeldung bitte ausschließlich über den Oberlausitzer Kreissportbund e.V. Anmeldeformular Zeit: 14:00 - 17:15 Uhr
17.09.2019	Offene Gymnastikstunde kein Programmpunkt im Rahmen der Aktionstage 50+	Turnhalle Neubaugebiet Zum Grundbachtal 6, 02785 Olbersdorf	Übungen für den Beckenboden und Wirbelsäulengymnastik Pilates Zeit: 17:00 - 19:00 Uhr
17.09.2019	Aktionswoche LSV Niesky - Yoga	Turnhalle Gutenbergschule Bautzener Straße 48a, 02906 Niesky	Offenes Yoga-Training mit dem LSV Niesky e.V. Zeit: 20:00 - 21:15 Uhr
17.09.2019	Offenes Bowlingtraining	Haus der Vereine Sportplatzstraße 1, 02959 Trebendorf	Offenes Bowlingtraining mit dem SV Fortuna Trebendorf 1966 e.V. 19:00 - 21:00 Uhr
18.09.2019	Aktionswoche LSV Niesky e.V. - Leichtathletik	Sportplatz Gymnasium Bahnhofsstraße 2, 02906 Niesky	Leichtathletiktraining für Senioren Zeit: 18:00 - 20:00 Uhr
18.09.2019	Offenes Billardtraining	Haus der Vereine Sportplatzstraße 1, 02959 Trebendorf	Offenes Billardtraining Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
18.09.2019	Aktionswoche LSV Niesky e.V. - Zumba	Turnhalle Gutenbergschule Bautzener Straße 48a, 02906 Niesky	Schnuppertraining Zumba Zeit: 19:30 - 20:30 Uhr
19.09.2019	Aktiver Badetag	NEISSE-BAD Pomologische-Garten-Straße 20, 02827 Görlitz	Angebote: Aqua-Fitness Deutsches Schwimmabzeichen Schwimmfertigkeit für das Deutsche Sportabzeichen Zeit: 09:00 - 12:00 Uhr Eintritt: 2,50 Euro
19.09.2019	Offenes Yogatraining	Haus der Vereine Sportplatzstraße 1, 02959 Trebendorf	Offenes Yogatraining Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
19.09.2019	Aktionswoche LSV Niesky e.V. - Bauch, Beine & Po	Turnhalle Gutenbergschule Bautzener Straße 48a, 02906 Niesky	Offenes Training "Bauch, Beine & Po" Zeit: 20:00-21:00 Uhr
20.09.2019	Ebersbacher Sportabzeichentag	Sportplatz am Schlechteberg Ludwig-Jahn-Straße 20, 02730 Ebersbach-Neugersdorf	Disziplinen aus den vier Bereichen Kraft, Ausdauer, Koordination und Kondition Zeit: 14:00 - 18:00 Uhr Plakat Sportabzeichentage - Flyer
20.09.2019	Aktionswoche LSV Niesky e.V. - Step Aerobic	Turnhalle Gutenbergschule Bautzener Straße 48a, 02906 Niesky	Offenes Training Step Aerobic Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
20.09.2019	Aktionswoche LSV Niesky e.V. - Bauch, Beine & Po	Turnhalle Gutenbergschule Bautzener Straße 48a, 02906 Niesky	Offenes Training "Bauch, Beine & Po" Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
21.09.2019	Rothenburger Sportabzeichentag	Sportkomplex Friedensstraße Friedensstraße 136, 02929 Rothenburg	Zeit: 09:00 - 13:00 Uhr mit den Disziplinen aus den vier Bereichen Kraft, Ausdauer, Koordination und Kondition Zeit: 09:00 - 12:00 Uhr mit dem Nachweis der Schwimmfertigkeit www.asv-rothenburg.de
22.09.2019	Kegeln-Schnupperkurs	"Zur alten Freundschaft" Biesnitzer Straße 29, 02826 Görlitz	Kegeln für Alt und Jung zum Ausprobieren.